Rešenje za upalu mišića

Počeli ste da vežbate i juče ste imali prvi trening. Danas jedva da možete da pomerite ruku ili "umirete"kad treba da sednete/ustanete? Da...imate upalu mišića. I sada dolazite u iskušenje da napravite dan pauze? Greška - sutradan bi vam bila još jača upala! Ne očajavajte, donosimo vam rešenje.

KOMENTARI: 1 komentar

Pravila OSTAVITE KOMENTAR

!-+

-01+Preporuka

ODGOVORI

Subota 24.05.2014.12:22

milos_milos

ne znam ko vam pise ovo, ali mlecna kiselina ne stvara upalu misica (odavno opovrgnuta teorija), u pitanju su mehanicka ostecenja, odnosno mikrotraume na kontraktilnim elementima miofibrila

Komentari na ovom sajtu su odgovornost autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije Vesti online.

Svi komentari prolaze moderaciju pre nego što će biti objavljeni na sajtu Vesti online.

Redakcija Vesti online zadržava pravo da komentar ne objavi ili objavi i naknadno izbriše, bez obaveze pojašnjenja autoru komentara za razloge neobjavljivanja ili brisanja.

Komentari koji sadrže govor mržnje ili nasilje, pretnje ili vulgarnosti, koji podstiču diskriminaciju na bilo kojoj osnovi i izražavaju netrpeljivost, koji ne odgovaraju temi vesti na koju se komentariše, neće biti objavljeni.

(Komentar mogu da ostave samo prethodno registrovani korisnici Vesti online)*

VAŠ KOMENTAR (max. 1000 karaktera)